對于現(xiàn)代人來說，大家生活好像都離不開電子產(chǎn)品，在家我們會看電視，上班我們需要使用電腦時時刻刻對著電腦屏幕，需要與他人聯(lián)系時我們會使用手機，甚至無聊時有的人會打游戲機。電子產(chǎn)品與我們的生活密不可分，這也就說明了，我們幾乎時時刻刻都在與輻射在“親密接觸”。可我們就這樣束手無策了嗎？下面賡旭小編為大家介紹一下防輻射，希望可以幫到大家。
1、調(diào)節(jié)屏幕亮度
調(diào)節(jié)電腦屏幕亮度。一般來說，屏幕的亮度越大，電磁的輻射也就越大，不過太暗的亮度也會造成眼睛疲勞，所以屏幕亮度要適當，可以調(diào)節(jié)成護理模式。
2、做好護膚隔離工作
用電腦前先做好護膚隔離，可以使用一些防輻射的護膚品，可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射；其次電腦使用后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
3、為自己沖泡一杯綠茶
研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，就可以幫助常用電腦的人抵御電腦輻射。科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素，可以保護經(jīng)常使用電腦者的皮膚。
4、電子產(chǎn)品不用的時候要關掉
很多人都有一個習慣，電子產(chǎn)品不用的時候，會讓其處于待機狀態(tài)，比如電腦不用的時候，還會將電腦一直開著，甚至中午的時候直接關掉顯示器，然后趴在桌子上睡眠，其實這樣會影響身體健康，因此建議，上班族在中午睡覺的時候記得把電腦關上，減少輻射傷害。
